Jangan pernah mengacaukan sepakbola dengan saran-saran ini lagi

Uncategorized

Jika Anda bermain sepak bola, Anda mungkin ingin melakukan segalanya untuk meningkatkan permainan Anda. Jika Anda baru mengenal sepakbola tetapi ingin mencobanya, Anda mungkin ingin tahu beberapa tips tentang cara bermain. Untungnya, karya ini memiliki semua yang perlu Anda ketahui tentang pertandingan sepak bola.

Anda tidak boleh mencoba meletakkan bola di pintu saat Anda berada di posisi yang buruk. Selalu berusaha mengoper bola ke pemain yang terbuka saat diblokir. Ambil bola dengan cepat dengan umpan yang bagus alih-alih mencoba mengisi lapangan sendiri.

Jangan pegang bola lebih dari dua sentuhan. Jika Anda memainkan bola lebih lama, Anda mengambil risiko dan kehilangan mereka, kecuali jika Anda sangat baik. Anda bisa lebih berguna bagi tim Anda dengan mengoper bola dengan dua sentuhan. Anda bisa mencoba mendapatkan bola kembali.

Ganti bola dari sisi ke sisi saat Anda mencoba melarikan diri dari pemain belakang. Memukul bola dengan bagian dalam kaki Anda dan mencoba untuk lebih cepat sehingga Anda dapat melarikan diri dari bek. Lindungi bola dengan tubuh Anda saat bek mencapai Anda.

Jika Anda seorang penjaga gawang, Anda harus belajar tetap rendah. Dengan belajar tetap rendah dan seimbang, Anda dapat memblokir sebagian besar rekaman. Bersiaplah untuk melompat dari mana saja pada target. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah menempatkan kaki Anda selebar bahu dan kemudian mulai ke arah bola saat ditendang.

Bicaralah dengan teman satu tim Anda selama pertandingan. Tidak ada yang lebih buruk dari mengkomunikasikan permainan dengan buruk kepada tim Anda, memberi tim lain bola. Jika Anda khawatir tim lain akan mengetahui game mana yang akan Anda gunakan, konfigurasikan nama kode untuk game yang berbeda.

Jadilah teman teman satu tim Anda. Ini membantu Anda berkomunikasi, yang pada gilirannya membantu untuk menggerakkan bola lebih cepat dan lebih efisien di lapangan. Gunakan sinyal atau frasa tangan yang tidak dimengerti oleh tim lawan, tetapi teman Anda tahu persis apa yang Anda bicarakan. Gudang senjata rahasia ini akan membantu Anda untuk berhasil memenangkan permainan.

Seringkali bola tidak turun saat waktunya menembak. Jika Anda belajar menembak dengan teknik yang berbeda, Anda bisa siap menembak bahkan ketika bola ada di udara. Setiap pemain harus mempelajari teknik bola voli ini untuk musim yang sukses.

Kembangkan inti yang kuat. Dengan memperkuat otot-otot perut dan punggung, rentang gerakan meningkat. Ini mengarah ke kontrol yang lebih baik dari semua anggota badan. Untuk membantu Anda mengembangkan satu set otot inti yang kuat, Anda harus memasukkan latihan kekuatan ke dalam rutinitas kebugaran harian Anda.

Pastikan Anda menggiring bola hanya jika ada alasan yang jelas. Anda harus melakukannya untuk mempersiapkan tembakan, memberi ruang untuk menyalip, atau mencoba menyeberang. Anda seharusnya tidak hanya menggiring bola untuk itu.

Anda harus melakukan segalanya untuk tetap ringan dan melompat ketika Anda berada di lapangan sepak bola. Bahkan jika lebih masuk akal untuk menjadi agresif, ini adalah cara terbaik untuk mempertahankan kontrol penuh bola.

Setelah pelatihan kalsium intensif, penting untuk memberi tubuh Anda protein yang dibutuhkan. Protein membantu membangun otot. Ambil pisang dan segelas susu untuk memberi tubuh Anda kalium dan protein yang diperlukan. Anda juga dapat mengambil bar protein atau makan sekaleng tuna untuk menyediakan protein yang dibutuhkan tubuh Anda.

Perhatikan kemungkinan untuk menangkap sepakbola. Ini sangat penting ketika tim lawan mencoba untuk mencetak gol. Jika tim Anda memotong bola lebih dari lawan selama waktu ini, itu pada akhirnya akan membantu memimpin tim Anda menuju kemenangan. Untuk menangkap bola, Anda harus waspada dan mengetahui taktik dan gaya lawan.


Seperti yang Anda lihat, meningkatkan keterampilan sepakbola Anda tidak harus sulit. Sadari kiat-kiat sepakbola hebat ini untuk menjadikan Anda pemain sepakbola yang lebih baik dan bersenang-senanglah dengan permainan fantastis ini. Anda pasti akan memukau keluarga dan teman-teman Anda dengan kemampuan baru Anda.

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*